Schnitzel und Fritten
| Element | Zeit |
|---|---|
| Vorbereitung | 10 Min |
| Kochzeit | 30 Min |
| Gesamtzeit | 40 Min |
Zutaten
| Menge | Unit | Zutat |
|---|
|
300 g
|
|
400 g
|
|
3 cl
(33 3/4 g)
|
|
1 Kl
(100 g)
|
|
20 g
|
Rezeptbeschreibung
Geiles Schnitzel mit Fritten!
Zubereitung
Pommes und Schnitzel bei 200 Grad in die Heissluftfritöse bis Sie durch sind.
Salat waschen und pro Portion ein Blatt auflegen. Zitrone teilen und pro Portion eine halbe auf den Teller.
Nährstoffe
| Nährstoff | per 100g | Total |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 145 | 1236 |
| Protein (g) | 11 | 91 |
| Fett (g) | 5 | 41 |
| Kohlenhydrate (g) | 14 | 124 |
| Zucker (g) | 2 | 17 |
Zutaten
| Menge | Unit | Zutat |
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300 g
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400 g
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3 cl
(33 3/4 g)
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1 Kl
(100 g)
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20 g
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Nährstoffe
| Nährstoff | per 100g | Total |
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| Energie (kcal) | 145 | 1236 |
| Protein (g) | 11 | 91 |
| Fett (g) | 5 | 41 |
| Kohlenhydrate (g) | 14 | 124 |
| Zucker (g) | 2 | 17 |